Pisztácia egészség
Ezek a diófélék hozzájárulnak a hemoglobinszint növeléséhez és a vér koleszterinszintjének csökkentéséhez, valamint magas durva rosttartalmuknak köszönhetően javítják a bélmozgást…….
Author: user
Mit jelez a zsemle utáni sóvárgás?
Sokan számolnak be arról, hogy a következő croissant vagy krémes zsemle elfogyasztása után drámai javulás következik be a hangulatukban. És……
A pekingi kelkáposzta előnyei
Alacsony kalóriatartalom.Csak 16 kalória 100 grammonként. Ez teszi nélkülözhetetlenné a diétában, ha figyelsz az alakodra és fogyni szeretnél. Rengeteg vitamin.Kétszer……
Természetes élelmiszerek a jó egészségért
A mogyoró finom és egészséges, ráadásul vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban is gazdag. Ez a mogyoró egyszeresen telítetlen és többszörösen……
A cukorról való lemondással
Egészséges alvásEgészséges fogakFedezze fel a termékek valódi ízétFogyásSima bőrMegtanulja kezelni a hangulatingadozásokat.
Igyon egy pohár meleg vizet reggelente.
Úgy tűnik, hogy az orvosok ezt ajánlják: Az anyagcsere aktiválódik, ami hozzájárul a fogyáshoz.Méregtelenítésre – a meleg víz elősegíti a……
Az alvás hatása az emberi szervezetre
0-2 óra – néhány másodpercig tartó álmossági epizódok, a koncentráció és a figyelem hirtelen csökken. 3-4 óra – a vércukorszint……
A legbélbarátabb zöldség
A sárgarépa nagyon jótékonyan hat a gyomor-bélrendszerre. Gyulladáscsökkentő hatása van. Együnk gyakran sárgarépasalátát. Segít a fertőzések leküzdésében, és hatékony a……