Alacsony kalóriatartalom.
Csak 16 kalória 100 grammonként. Ez teszi nélkülözhetetlenné a diétában, ha figyelsz az alakodra és fogyni szeretnél.
Rengeteg vitamin.
Kétszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint ugyanannyi fehér káposzta vagy zöldsaláta. Az összetételében található A- és K-vitaminok segítenek erősíteni az immunitást, és megelőzik a vitaminhiány kialakulását.
Egészségügyi előnyök.
Segít megszüntetni a fejfájást, kezeli a különböző típusú neurózisokat és hasznos a cukorbetegség és a magas vérnyomás esetén. Megelőzi az érelmeszesedést és a szívbetegségeket.
Megfiatalítja a szervezetet.
A lizin nevű aminosavat tartalmazza, amely tisztítja a vért és elősegíti a sejtek megfiatalodását és a szövetek regenerálódását.